Chia Sẻ Cách Chữa Nấc Cụt Cực Kì Đơn Giản Và Hiệu Quả

Nấc cụt là một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống. Tuy không ảnh hưởng gì tới sức khỏe nhưng lại làm cho bạn và cả những người xung quanh cảm thấy khó chịu. Vì thế, dưới đây idep.pro sẽ chia sẻ các cách chữa nấc cụt đơn giản và hiệu quả. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

1.Uống nước ấm.

cach-chua-nac-cut

Cách đơn giản nhất và nhanh nhất để chữa nấc cụt đó chính là uống nước ấm. Bạn chỉ cần lấy một cốc nước ấm rồi uống đều từng ngụm nhỏ sau đó hít thở sâu là cơn nấc cụt sẽ tan biến ngay lập tức.

2.Ngậm đá.

cach-chua-nac-cut-1

Ngậm đá sẽ giúp làm dịu các dây thần kinh từ đó làm mất nấc cụt. Hoặc bạn có thể nhờ người khác bất ngờ chà đá lên mặt. Cảm giác lạnh bất ngờ sẽ giúp làm tiêu tan nấc cụt nhanh chóng.

3.Ăn đường.

Spoonful of sugar --- Image by © Adrianna Williams/Corbis

Spoonful of sugar — Image by © Adrianna Williams/Corbis

Khi bị nấc bạn nên ăn một thìa đường khô. Khi đường đi tới cổ họng các hạt đường sẽ tác động vào thực quản làm cho thần kinh cơ hoành có thể hoạt động lại bình thường. Sau khi ăn đường bạn cũng có thể uống thêm một chút nước nhé.

4.Nín thở.

cach-chua-nac-cut-3

Khi bị nấc vụt bạn hãy thở sâu và giữ càng lâu càng tốt. Điều này sẽ làm căng cơ hoành và ngăn không cho nó co lại. Co cơ hoành gây nấc và khi các cơn co ngừng lại, nấc cũng sẽ tự động ngừng. Lặp lại động tác này một vài lần là được nhé.

Trên đây là các tuyệt chiêu chữa nấc cụt cực kì đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Ngoài ra, các bạn cũng nên tham khảo thêm rất nhiều bài viết tư vấn sức khỏe hữu ích tại idep.pro nhé. Chúc các bạn thành công!

Rate this post